Erste-Hilfe-Kurs + ouchie Mini & Maxi gratis
Der top bewertete Kurs für Eltern von 12minutes, mit eigener Übungspuppe.
⭐⭐⭐⭐⭐ 4,9/5 (17.000+ Eltern)
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Wissen im Kopf. Erste Hilfe in der Tasche.
12minutes Erste-Hilfe-Kurs für Eltern
Der komplette Erste-Hilfe-Kurs für Eltern, von Experten entwickelt: Fachärzte, Notfallmediziner & Zwillingseltern.
- Video-Komplettkurs: über 4 Std., von Verschlucken bis Fieberkrampf
- Eigene medizinische Übungspuppe: Zuhause trainieren, um im Notfall souverän handeln zu können
- Kompaktkurs: Die lebensrettenden Handgriffe in nur 12 Minuten, so wiederholst du das Wichtigste ganz leicht
- Lebenslanger Zugriff für alle, die auf dein Kind aufpassen
- Fragefunktion: Antworten auf alle deine Fragen
- Per Post: Übungspuppe Juni, Notfallposter, Notfallkarten & Handbuch
GRATIS dazu: ouchie Mini- & Maxi-Set
Erste Hilfe, die man gern mitnimmt: mit schönen Mustern, die nicht nach Krankenhaus aussehen.
- Mini (64 Teile): für Buggy & Handtasche, 11 x 8 x 4 cm, mit praktischem Karabiner zum Dranhängen
- Maxi (128 Teile): für Auto & Reisen, 16 x 10 x 5 cm, mit praktischer Handschlaufe zum Anhängen
- 5 stylische Muster frei wählbar
- Zusammengestellt mit Kinderärzt:innen
- Bis oben hin gepackt mit innovativen Medizinprodukten, inklusive Pflastern, Pinzette, Zeckenkarte, Fieberthermometer, Sofort-Kühlkompresse, Kochsalzlösung u. v. m.
12minutes Erste-Hilfe-Kurs für Eltern
Der komplette Erste-Hilfe-Kurs für Eltern, von Experten entwickelt: Fachärzte, Notfallmediziner & Zwillingseltern.
- Video-Komplettkurs: über 4 Std., von Verschlucken bis Fieberkrampf
- Eigene medizinische Übungspuppe: Zuhause trainieren, um im Notfall souverän handeln zu können
- Kompaktkurs: Die lebensrettenden Handgriffe in nur 12 Minuten, so wiederholst du das Wichtigste ganz leicht
- Lebenslanger Zugriff für alle, die auf dein Kind aufpassen
- Fragefunktion: Antworten auf alle deine Fragen
- Per Post: Übungspuppe Juni, Notfallposter, Notfallkarten & Handbuch
GRATIS dazu: ouchie Mini- & Maxi-Set
Erste Hilfe, die man gern mitnimmt: mit schönen Mustern, die nicht nach Krankenhaus aussehen.
- Mini (64 Teile): für Buggy & Handtasche, 11 x 8 x 4 cm, mit praktischem Karabiner zum Dranhängen
- Maxi (128 Teile): für Auto & Reisen, 16 x 10 x 5 cm, mit praktischer Handschlaufe zum Anhängen
- 5 stylische Muster frei wählbar
- Zusammengestellt mit Kinderärzt:innen
- Bis oben hin gepackt mit innovativen Medizinprodukten, inklusive Pflastern, Pinzette, Zeckenkarte, Fieberthermometer, Sofort-Kühlkompresse, Kochsalzlösung u. v. m.
Black Week Angebot: 12minutes × ouchie
Dieses Bundle vereint alles, was Eltern für echte Sicherheit im Familienalltag brauchen: den ausgezeichneten 12minutes Erste-Hilfe-Kurs und die stylischen ouchie Erste-Hilfe-Sets, perfekt für Zuhause und unterwegs. Ideal für Familien mit Kindern von 0-12 Jahren.
- Lebenslanger Zugriff auf den kompletten Videokurs von den aktiven Notärzten Dr. med. Lukas Dehé & Dr. med. Annalena Dehé (u.a. Rettungshubschrauber)
- Atemnot, Verschlucken, Fieberkrampf und viel mehr: alles, was du als Eltern wissen musst
- Eigene Übungspuppe mit Feedback-System, übe realistisch Erste Hilfe zuhause (bleibt dein Eigentum)
- Fragen-Antworten-Funktion: deine Fragen, direkt an erfahrene Ärzt:innen
- Wichtige Extras: Notfallposter, Karten, Handbuch, Kursversionen DE & ENG
- Flexibel starten: ohne festen Termin anschauen und üben, wann es dir passt
ouchie Maxi-Set
Pflaster in mehreren Größen & Motiven (46) · Gelenk-, Fingerkuppen- & XL-Pflaster (je 2) · wasserfeste Pflaster (2) · Wundnahtstreifen (1 Bogen) · alkoholfreie Wundreinigungstücher (4) · Handreinigungstücher (4) · Augenspüllösung/NaCl 5 ml (3) · Kompressen (2) · elastische Binde (1) · Fixierband/Tape (1) · Metall-Pinzette (1) · Zeckenentferner (1) · Schere (1) · Wattestäbchen (10) · Digitalthermometer (1) · Kälte-Sofortkompresse (1) · komprimiertes Mini-Handtuch (1) · Erste-Hilfe-Guide & Videos · Notfallkarte (1) · Einmalhandschuhe (1 Paar) · Sticker zum Trösten (40) · Zahnrettung: NaCl + Pinzetten-Röhrchen (Röhrchen = Zahn-Transportbehälter) · Rettungsdecke Silber-Gold (2-seitig) · wasserabweisende Tasche mit Handschlaufe (1)
ouchie Mini-Set
Pflaster in mehreren Größen & Motiven (30) · Gelenk-, Fingerkuppen- & XL-Pflaster (je 2) · Wundnahtstreifen (2) · Kompressen (1) · alkoholfreie Wundreinigungstücher (4) · NaCl (3) · Handreinigungstücher (4) · Verbandpäckchen (1) · Pinzette (1) · Sticker zum Trösten (10) · wasserabweisende Tasche mit Karabiner/Clip (1)
In 5 Farben, für Mini & Maxi frei kombinierbar.
Alle Produkte in den Sets sind mindestens 2 Jahre haltbar ab Lieferung. Das genaue Datum steht auf jedem einzelnen Produkt.
Wähle hier unten die Farben für deine gratis Sets:
✔ Kostenloser Versand · ✔ 30-Tage-Zufriedenheitsgarantie · ✔ Lieferung vor Weihnachten
Wir machen euch zu Lebensrettern
Hi, wir sind Annalena & Lukas, Notfallmediziner und Eltern von Zwillingen.
In echten Notfällen zählen Sekunden, und Eltern sind oft in den 12 Minuten, bis der Notarzt kommt, auf sich allein gestellt. Unser Kurs macht euch zu Lebensrettern: praxisnah, zu Hause, mit Übungspuppe, damit ihr im Ernstfall ruhig und richtig handeln und eurem Kind das Leben retten könnt.
So sieht der Kurs aus: ein Einblick in Modul 2
12minutes macht dich bereit, wenn jede Sekunde zählt.
In 5 Modulen sicher im Notfall
🩺 Modul 1: Grundlagen
- Notfälle richtig erkennen: Atmung prüfen, Puls fühlen, Bewusstsein einschätzen
- Mit deiner Übungspuppe direkt ins realistische Training: keine Theorie, sondern echtes Handeln
- So weißt du schon vor dem ersten Notfall, was zu tun ist und wie es sich anfühlt
❤️ Modul 2: Leben retten
- Reanimation, Herzdruckmassage, Beatmung, Defibrillator: genau wie Notärzte es tun
- Ruhig bleiben, wenn Sekunden zählen, weil du es geübt hast
- Dein „Ich kann das wirklich“-Moment
⚡ Modul 3: Notfälle
- Verschlucken, Ertrinken, Fieberkrämpfe, starke Blutungen, Stürze, Atemnot u. v. m.
- Gefahrensituationen sofort erkennen und wissen, welche Handgriffe Leben retten können
- Weil Panik kein Plan ist.
🌿 Modul 4: Alltag
- Allergien, Zeckenbisse, Nasenbluten, Ohrenschmerzen, Bauchweh: die typischen „Was mach ich jetzt?“-Momente
- Ruhig reagieren, schnell helfen und deinem Kind Sicherheit geben, auch bei kleineren Zwischenfällen
🏡 Modul 5: Bonus
- Eine sinnvolle Hausapotheke zusammenstellen
- Den Impfkalender verstehen
- Gefahrenquellen im Zuhause erkennen, bevor etwas passiert
- Notfälle richtig erkennen: Atmung prüfen, Puls fühlen, Bewusstsein einschätzen
- Mit deiner Übungspuppe direkt ins realistische Training: keine Theorie, sondern echtes Handeln
- So weißt du schon vor dem ersten Notfall, was zu tun ist und wie es sich anfühlt
- Reanimation, Herzdruckmassage, Beatmung, Defibrillator: genau wie Notärzte es tun
- Ruhig bleiben, wenn Sekunden zählen, weil du es geübt hast
- Dein „Ich kann das wirklich“-Moment
- Verschlucken, Ertrinken, Fieberkrämpfe, starke Blutungen, Stürze, Atemnot u. v. m.
- Gefahrensituationen sofort erkennen und wissen, welche Handgriffe Leben retten können
- Weil Panik kein Plan ist.
- Allergien, Zeckenbisse, Nasenbluten, Ohrenschmerzen, Bauchweh: die typischen „Was mach ich jetzt?“-Momente
- Ruhig reagieren, schnell helfen und deinem Kind Sicherheit geben, auch bei kleineren Zwischenfällen
- Eine sinnvolle Hausapotheke zusammenstellen
- Den Impfkalender verstehen
- Gefahrenquellen im Zuhause erkennen, bevor etwas passiert
Was 12minutes anders macht
Entwickelt von Notärzten · Kurzweiliges Lernen, Frage & Antwort Funktion & echte Übungen mit Übungspuppe · Jederzeit wiederholbar
Das sagen Eltern
„Wir haben vor der Geburt bereits einen Erste-Hilfe-Kurs im örtlichen Krankenhaus mitgemacht. Mit Kleinkind ist dieser Kurs allerdings viel besser, da wir zeitlich flexibel üben, nochmal reinschauen und das Wissen auffrischen können. Auch die mitgelieferte Puppe ist eine tolle Hilfe dabei.“
„Unser Kleiner hat sich verschluckt, wir konnten so gut reagieren und ihm sofort helfen. Vielen Dank für die tolle Arbeit!“
„Ein super Kurs, der durch die Puppe einem Präsenzkurs in nichts nachsteht. Finde ich sogar noch besser, weil wir ihn jederzeit machen, pausieren (mit Baby notwendig 😄) und wiederholen können.“
„Ich war auf der Suche nach einem Online-Erste-Hilfe-Kurs, den ich flexibel mit Baby von zuhause machen und immer wieder wiederholen kann. Ich bin gelernte Krankenpflegerin. Trotzdem habe ich sehr viel gelernt.“
FAQ
Was bekomme ich im Black-Week-Bundle?
Den kompletten 12minutes Online-Erste-Hilfe-Kurs mit über 4 Stunden Videos von Notärzt:innen und lebenslangem Zugriff, deine eigene Übungspuppe mit Feedback-System, ein Notfallposter, zwei Notfallkarten, ein 60-seitiges E-Book, ein gedrucktes Handbuch und Zugang zur 12minutes Community.
Dazu bekommst du gratis das ouchie Maxi- und Mini-Erste-Hilfe-Set in deinen Wunschfarben. Der Versand ist kostenlos.
Bis wann gilt das Angebot?
Das Black-Week-Angebot gilt nur für kurze Zeit, solange der Vorrat reicht. Wie lange noch, zeigt dir der Countdown oben auf der Seite.
Wann kommt mein Paket an? Schaffe ich es bis Weihnachten?
Wir verschicken die Übungspuppe und deine ouchie Sets ab dem 17.11. Wegen der hohen Nachfrage kann der Versand in der Black Week ein paar Tage länger dauern. Bei allen Bestellungen in der Black Week ist dein Paket rechtzeitig vor Weihnachten bei dir.
Wann kann ich mit dem Kurs starten?
Direkt nach der Buchung erhältst du den Online-Zugang zum kompletten Videokurs, zum E-Book, zu den Checklisten und zur 12minutes Community. Die Übungspuppe und die ouchie Sets kommen per Post.
Was unterscheidet 12minutes von anderen Erste-Hilfe-Kursen?
Alle 90 Tage solltest du Erste-Hilfe-Maßnahmen üben, um im Notfall richtig reagieren zu können. Das belegen zahlreiche Studien. Bei Vor-Ort-Kursen übst du leider nur einmalig, bei anderen Onlinekursen gibt es gar keine praktische Übung.
Daher haben wir ein Format aus Videokurs und eigener Notfallübungspuppe entwickelt. Dafür haben wir Preise gewonnen und wurden z. B. vom Land Berlin ausgezeichnet. Du lernst in deinem eigenen Tempo und kannst jederzeit wiederholen.
Woher weiß ich, ob ich es zuhause richtig mache?
Die Notfallübungspuppe gibt dir ein akustisches Feedback, ob du die Herzdruckmassage richtig durchführst, und hat eine künstliche Lunge, sodass du auch merkst, ob die Beatmung richtig ist. Im Kurs zeigen dir die Notärzt:innen jeden Handgriff Schritt für Schritt.
Für welches Alter ist der Kurs geeignet?
Der Kurs ist für Baby- und Kindernotfälle von 0 bis 12 Jahren geeignet. Die Module „Leben retten“ und „Notfälle“ gelten für alle Altersgruppen, z. B. Verschlucken oder Ertrinkungsunfälle. Die Übungspuppe ist ein Säuglingsmodell.
Du bist unsicher, ob der Kurs für deine größeren Kinder passt? Schreib uns an info@12minutes.de.
Wie viel Zeit brauche ich für den Kurs?
Der gesamte Kurs dauert über 4 Stunden. Wir empfehlen dir, dir 2–4 Tage Zeit zu nehmen und Pausen einzulegen. Du kannst jederzeit pausieren, vor- oder zurückspulen.
Wie lange habe ich Zugriff, und behalte ich die Puppe?
Du hast lebenslangen Zugriff auf den Kurs, 24/7. Die Übungspuppe gehört dir und bleibt für immer bei dir, damit du regelmäßig üben kannst.
Was ist ouchie?
ouchie ist das Erste-Hilfe-Set, das man wirklich gern mitnimmt: durchdacht, robust und sofort einsatzbereit.
- Mini: immer dabei (Buggy, Handtasche, Rucksack)
- Maxi: komplett fürs Auto & Reisen
Anklippbar, klar organisiert, wasserabweisende Hülle, geprüfte Inhalte und ein schönes Design (kein „Arztkoffer“-Look).
Wie lange sind die Produkte in den Sets haltbar?
Mindestens 2 Jahre ab Lieferung. Das genaue Datum steht auf jedem Produkt.
Kann ich das Bundle verschenken?
Ja, das ist das perfekte Weihnachtsgeschenk für werdende und junge Eltern. Gib im Checkout einfach die Adresse der beschenkten Person als Lieferadresse an. Soll der Kurszugang an eine andere E-Mail-Adresse gehen, schreib uns nach der Bestellung kurz an info@ouchie.de.
Gibt es eine Zufriedenheitsgarantie?
Ja. Du hast eine 30-Tage-Zufriedenheitsgarantie. Schreib uns einfach an info@ouchie.de, wenn etwas nicht passt.
Welche Zahlungsarten gibt es?
Du kannst unter anderem mit PayPal, Apple Pay, Google Pay, Kreditkarte und EPS bezahlen.
Versendet ihr nach Österreich oder in die Schweiz?
Österreich: ja.
In die Schweiz können wir aktuell aus regulatorischen Gründen nur den Kurs mit Übungspuppe versenden, nicht die Erste-Hilfe-Sets. Bestell dafür bitte auf 12minutes.de.
Den 12minutes Erste-Hilfe-Kurs schon absolviert?
Hol dir nur die ouchie Erste-Hilfe-Sets!
Zu den ouchie Sets